Kinesio Taping ist eine weitere Möglichkeit zur Behandlung von Funktionsstörungen des gesamten Bewegungsapparates, die durch Überlastung, Nachverletzungen und Muskelzerrungen verursacht werden. Kinesiotape ist ein elastisches Tape, das nach funktionellen Gesichtspunkten und unter Berücksichtigung der Anatomie eingesetzt wird.
Ziele des Tapes
- Schmerzreduktion
- Regulation der Muskelspannung
- Muskelbeschwerden und bessere Beweglichkeit
- Linderung von Kopfschmerzen, Migräne, neurologische Störungen
- Milderung von Rückenschmerzen (z. B. Lumbago, HWS-Syndrom, Ischialgie)
- Aktivierung des Lymphflusses
- Reduktion von Schwellungen
- Unterstützung von Bändern und Gelenkkapseln
- Linderung bei Zerrungen, beispielsweise der Wade, Oberschenkel
- Muskelverletzungen und Muskelfaserriss
- Sehnenbeschwerden, wie z.B. Tennis- und Golferarm
- Verspannungen
- großen Blutergüssen
- Menstruationsbeschwerden
- zur Unterstützung der stark beanspruchten Bauch- und Rückenmuskulatur während der Schwangerschaft
Durchführung
Es gibt verschiedene Techniken, um mit verschiedenen Arten von Taping die Muskelspannung zu erhöhen oder zu lindern. Entscheidend für die Wirksamkeit sind die richtige Diagnose, der Ausschluss von Kontraindikationen (z. B. Tumore) und die genaue Kenntnis der menschlichen Anatomie. Aus technischen Gründen wir die Selbstanwendung einschließlich der Anwendung von Kinesiotape-Anlage durch schlecht ausgebildete Therapeuten nicht empfohlen.
Zum Wirkmechanismus wurden bisher keine wissenschaftlichen Studien veröffentlicht. Durch den praktischen Einsatz von Kinesiotapes können Veränderungen der Muskelspannung und eine Verbesserung der Gelenkfunktion, eine Schmerzreduktion und eine Verbesserung des Lymphflüssigkeitsabtransports beobachtet werden. Dank der hochelastischen Eigenschaften des Materialskönnen Muskel- und Gelenkdefekte repariert werden.